朝霧トレラン申込開始

僕がサポートしている朝霧野外活動センターのトレラン（今年は９月４日）、ランネットに１６日より要項アップで、２１日よりエントリー開始です。

　前日講習会は、今年は佐藤光子さん。ポラールの心拍計を使ったトレーニング法とかレースへの生かし方。

　こちらの方は定員３０名。