１ｋｇ減

暑いなかで、チームと会議の二股をかけてすさんだ生活をしていたウクライナから帰ってきた時、体重が１ｋｇも減った。それから冬を越したのに、体重が戻る気配はなかった。昨年の秋から、体調もだいぶよくなって、トレーニング量が増えたことも影響していたのだろう。

　今年は、昨年の轍は踏まないようにと、だいぶがんばって食事をとった。幸いなことにＩＯＦ総会の宿であるホテルはちゃんと食堂があったし、チェコ物価でそんなに高くない値段でそこそこ炭水化物をとることができた。いつもなら抜きそうな最後の晩の夕食もちゃんと食べた。

　それなのに・・・。家に帰り、夕食後計った体重は５９ｋｇ。ここ２８年間での変動はたかだか３ｋｇの上下であるが、その中でも最低のレベルである。できることなら、誰かに脂肪を分けてほしい。