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2007/10/08

全日本リレー

  8月5日の大澤杯でスピード不足に気づいてから、本格的とは言い難いが、2ヶ月間スピードトレーニングをした。CC7ではまだ結果につながらなかったが、今回の全日本リレーはテレインの難しさにも助けられトップと5%比で走ることができた。ランニングのタイムが多分+10%くらいだということを考えれば、まずまずのオリエンテーリングができたと言えるだろう。地図からの読み取りも周囲への反応もまずまずだった。カッシーに前半ペースを作ってもらったのも大きい。
 追い込むと出ていた胸部の鈍い痛みも出ず、久しぶりに楽しいと思えるレースだった。2ヶ月まじめに練習すれば、それなりの結果が出るもんだ。

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